護目鏡是勞動防護用品中重要的組成部分，根據護目鏡使用的場合不同，需求的護目鏡類型也不同的。護目鏡大致可以分為防沖擊護目鏡、防化學品飛濺護目鏡、電焊護目鏡等等，都是為防止放射性、化學性、機械性和不同波長的光損傷而設計的。
要了解護目鏡正確選擇方法，首先要知道護目鏡選擇要考慮的綜合因素，其中包括護目鏡大小（是否合適你的臉型）、護目鏡的防護對象（是粉塵顆粒物還是化學品）以及佩戴護目鏡是否需要搭配近視眼鏡等等。
每一種護目鏡都有其使用限制，選擇護目鏡時，需要從多方面進行考慮，包括防護水平、綜合防護、操作方便、舒適性和成本等。
（1）用人單位職業(yè)健康安全管理人員，應充分辨識并評估工作場所潛在的眼部職業(yè)危害風險，為勞動者配備適宜的護目鏡；
（2）通過試戴選用護目鏡，每個人瞳距不同，臉型不同，結合員工的實際情況配備舒適的護目鏡。選擇護目鏡需要根據具體的臉型進行判斷，其大小主要根據眼鏡的距離進行判斷，選擇時需要參照具體護目鏡的規(guī)格大小的規(guī)定。護目鏡可以調節(jié)頭帶進行調整與面部的合適程度。盡量選擇針對亞洲人臉型設計的護目鏡�？蓽p少壓痛感，使用更舒適，可長期使用佩戴。
（3）戴近視鏡的員工，需要選擇專為戴眼鏡人士設計的護目鏡，如可罩在近視鏡外的防護眼鏡或護目鏡，或使用矯視安全防護眼鏡。因為護目鏡是專門設計為了避免一些特殊的操作環(huán)境。鏡片與面部有一定的距離，在該距離內可佩戴近視鏡、焊接眼鏡等其他眼鏡，也可以單獨進行使用。
（4）焊接護目鏡不可用于電弧焊操作，對于焊接輔助工或進行氣焊等很少有紫外輻射，但存在強光、紅外輻射，以及飛濺較少的焊接作業(yè)可以使用焊接護目鏡；
（5）與作業(yè)中使用的其他防護用品及工具的匹配性，例如同時佩戴防護眼鏡和防噪音耳罩，插入耳罩的眼鏡腿會影響耳罩的降噪效果；
（6）防護材料對作業(yè)條件的適用性。如某些工作場所要求不含硅膠，某些防護眼罩則有可能含有硅膠成分；
（7）在特殊作業(yè)環(huán)境下使用的安全性。例如在有電擊危害存在的場所使用金屬材料的防護眼鏡，有色鏡片在室內使用可使光線減弱而導致危險；
（8）如果沒有防霧涂層，即使有通風口的護目鏡也會起霧，會影響到視線。
