(7)日一大早，小伙伴們就開始在朋友圈曬出門時的能見度圖片了。各式各樣的“仙境大片”讓很多市民對南充的空氣質(zhì)量擔憂，有些市民甚至戴上口罩出行。昨日下午4時48分， 市氣象臺發(fā)布霾黃色預(yù)警信號稱，預(yù)計我市24小時內(nèi)部分地方將出現(xiàn)中度霾，請公眾注意霾天氣帶來的不利影響。
呼吸道疾病患者增多，遇到霧霾天，戴口罩是很好的防范措施，而且**戴專業(yè)的防霾口罩。
霧霾來襲，人們用口罩來減少污染物對呼吸道的傷害，卻忽視了霧霾對眼睛的傷害。不少人一到霧霾天就會出現(xiàn)眼睛癢、流淚的現(xiàn)象，原來，眼睛遇見霧霾也會“吃不消”。霧霾天，如何讓你的眼睛免受傷害？
霧霾天就少出門，及時凈化室內(nèi)空氣
如果霧霾嚴重就盡量留在家中，尤其老人孩子由于抵抗力弱，更應(yīng)盡量減少外出。在霧霾天氣條件下，家庭應(yīng)關(guān)閉門窗，避免生活所在的室內(nèi)環(huán)境受到污染，對眼睛健康造成傷害，等到霾散日出時再開窗換氣。空氣凈化器的過濾網(wǎng)能夠有效吸附有害物質(zhì)，起到凈化空氣的作用。
勿隨意用眼藥水，**用清水洗眼
霧霾天氣外出歸來后，可及時清洗身體皮膚，可以用人工淚液或清水沖洗眼睛，減少細菌附著的時間，保護眼睛健康；出現(xiàn)眼部不適時，切不可自行隨意購買眼藥水滴眼，如果沒有對癥下藥反而會對眼睛造成影響，如眼部不適需及時到正規(guī)專業(yè)眼科醫(yī)院就醫(yī)。
合理飲食，外出人群可戴防護鏡
霧霾對于人體的影響是多方面的，保護眼睛也應(yīng)該注重飲食方面的調(diào)理。
平時應(yīng)多飲水，注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品。外出人群可戴防護類眼鏡，可以減少眼睛附著微粒引起不適癥狀情況的發(fā)生。
